蜂友さんのお庭は夏仕様に！ 宿直明けの私は西洋⁉

kuniさん、どうもありがとうございます(^^)

あらら……

そう言う私も三十手前から二十年程腰痛と付き合いました。

毎日腰に爆弾抱えてる様なもので、くしゃみ、歯磨き、靴下履くとき、そりゃ困ったものでした。

それが、腹筋と背筋を鍛えてからと言うもの、うその様になくなりましたよ。

だいたい腰痛は、３、４、５月と１０、１１月が多かったですね。

ご自愛下さい。

ロロパパさん、ジムに行くようになってギクッとがなかったので油断してましたf(^_^;

はっちゃんさっちゃんさん、咳くしゃみ今はしたくないです～(;_;)/~~~

hidesaさん、コメントありがとうございます(^^)

西洋ミツバチ巣箱は１段約20kgなんですよ！   今４段です(@_@;)

バーベナでした＼(^o^)／

ひろみさん、名前が出てこないままupしてしまいました！

お陰様で、スッキリしました(^^)

蜂人さん、こんばんは＆ありがとうございます(^-^)/

ハッチ＠宮崎様

おはようございます

ギックリ腰、大変ですねΣ（ﾟдﾟlll）

いつもアクティブで運動もされている方なので、まさかギックリ腰とは…腰って痛めると起き上がることさえ難しくなりますから、今は無理をなさらず、ご静養ください。お大事になさってください。

シマシマさん、ありがとうございます(^^)

養生してます。

こんにちは～＾＾

ぎっくり腰ですか～～

何をするにも腰は要ですから・・・辛いですね～

無理をしないでゆっくり静養してください。

T.N11さん、こんにちは！

今月のバレーボール大会は出場を断念しじっとしておきます(/o＼)

ハッチさん、こんにちは。

紫の花はバーベナですか？

これだけの花が咲いたら見事ですね！

私もギックリ腰は経験してるので辛いですね！

治っても、またギックリ腰になりやすいので気をつけてください！

そうでしたかf(^_^;)

生活動作は全て腰から。大事にしてください。

普段、運動されているから早く良くなりますよ(*^^*)

気温が暖かくなって来たのに不運なことですね！咳をしただけでなる場合もあるのでお気をつけください！

ハッチさん、こんにちは私は2年前に腰の手術をして金属が入っていますがサイボーグ程は強くありませんが、頂いた巣箱は１６Ｋありましたが何とか運べました。とにかく腰は大事な所無理せず大事、大事になさってください。

ハッチ＠宮崎さん、こんにちは。

お大事に。くれぐれも無理なさらないように。

自分も以前、ニッソーの60cm使ってました。